Rezept: „Guten Morgen“ Smoothie Bowl
Rezept: „Guten Morgen“ Smoothie Bowl
Zutaten :
- 1 Esslöffel Bon Matin-Mischung (Himbeerpulver, Wassermelone, Drachenfrucht, Blaubeere, Banane, Ashwagandha, Ginkgo, Maca)
- 1 Banane (für Textur und Süße)
- 1/2 Tasse Erdbeeren (oder andere frische oder gefrorene rote Früchte)
- 1/2 Tasse Mandelmilch (oder andere pflanzliche Milch)
- 1 Teelöffel Ahornsirup (optional)
Belag:
- Bananenscheiben, frische Beeren
- Knuspriges Müsli
- Chiasamen
- Kokosraspeln
Anweisungen :
- Mischen Sie die Bon Matin-Mischung, Banane, Erdbeeren und Mandelmilch, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht.
- In eine Schüssel füllen.
- Fügen Sie die Toppings hinzu, um ein farbenfrohes und knuspriges Frühstück zu erhalten.
- Genießen Sie es, mit Energie und Vitalität in den Tag zu starten!