Recette : Smoothie Bowl "Bon Matin"
Recette : Smoothie Bowl "Bon Matin"
Ingrédients :
- 1 cuillère à soupe de mélange Bon Matin (poudre de framboise, pastèque, fruit du dragon, myrtille, banane, ashwagandha, ginkgo, maca)
- 1 banane (pour la texture et la douceur)
- 1/2 tasse de fraises (ou autre fruit rouge frais ou congelé)
- 1/2 tasse de lait d’amande (ou autre lait végétal)
- 1 cuillère à café de sirop d’érable (optionnel)
Toppings :
- Tranches de banane, baies fraîches
- Granola croustillant
- Graines de chia
- Noix de coco râpée
Instructions :
- Mixer le mélange Bon Matin, la banane, les fraises et le lait d’amande jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
- Verser dans un bol.
- Ajouter les toppings pour un petit-déjeuner coloré et croquant.
- Déguster pour commencer la journée avec énergie et vitalité !